论高校体育三人篮球教学的价值
来源:本站原创    发布日期:2019-10-16 11:36    

中国长期以来一直把篮球发展得很快,其群众基础非常深刻。特别是近年来,职业篮球明星姚明,王治智等明星球员纷纷进入职业联赛并在中国取得了不俗的成绩。一系列因素的影响导致了中国篮球的快速发展。由于篮球运动的不断发展,三人篮球系统在20世纪90年代也传播到中国,现在它也越过了风格的发展,特别是在学校的体育课上,其乐趣和独特的魅力已经成为一种大学生追求的运动。

1.1独特的文化

论高校体育三人篮球教学的价值

三人篮球在美国开始,它是在美国街头锻炼的一种流行方式,特别是在黑人社区。在20世纪50年代,黑人美国人受到经济条件的限制,几乎没有机会在普通篮球场上打篮球,但这仍然无法阻止他们对篮球的热爱,所以他们在自己的后院或穷人中。在该地区,创建一个简单的篮球场。我不会在这里追求复杂的规则,但我渴望在这么简单的练习中追求快乐和身体健康。

1.2促进身体的健壮功能

虽然传统篮球和三人篮球系统的价值观存在很大差异,但除了体育场馆外,技术动作与传统篮球没有太大差别。就像普通篮球一样,三人篮球并不受周期的限制,但是由于技术动作复杂,几乎所有的肌肉群都需要参加这项运动,这可以提高运动员的心肺功能,让他们跑步和跳跃。改善的能力。此外,三人篮球的节奏更快。这三个人经常互相接触快节奏的篮球。在高速运动中,身体增强肌肉力量,增加骨密度,促进骨骼生长,并增强抗负荷。这方面的作用是显而易见的。

2.1健身和娱乐价值

我们都知道三人制的篮球比赛的时间虽然短,但求参与者跑得快、突然跳起、力量的竞争、反应敏捷。是长时间的参与该项运动,可以使身体的大部分的肌肉变强、让身体各方面的能力得到不同程度的提高。三人制的篮球非常有趣还有非常高的娱乐性和观赏性。当运动参与者熟练的带球、精巧的传球、准确的投篮、机智的抢断、出色的扣篮、封盖的果断和惊人的默契程度,再加上交错的攻势变换的激烈的竞技场面,可引起赏心悦目,有一种很强的美的意识,不论是参与比赛的队员还是观众都将收获极大的乐趣。

2.2益智价值

三人制的篮球比赛不仅仅是身体上的和技术系统上的对抗,更是心理上的意识战斗以及对抗意志和智慧的对决。智慧、勇气、决心和创造力是一个成功的三人制篮球运动员所需具有的。体育的成功取决于竞争水平的高低。因此,求参与的运动员有灵敏的反应、准确的判断力、机智、有勇有谋、机智果断,所以,这些都能够促进脑功能和智力发展水平的不断提高。

2.3育人价值

三人制的篮球运动系统,虽然参与者的人数较少,但是它是一个团队性质的运动,这就需运动员之间的团结与合作、默契的配合。三人制的篮球比赛,不仅在培养集体主义精神系统有良好的促进作用,也有利于运动员形成良好的心理素质,以及运动员的个性、自信、主动、情绪的控制、约束自我的能力等都有一个很好的发展。此外,还可以培养运动员顽强拼搏的精神、文明自律的精神、尊重裁判尊重对手的精神、尊重观众和其他的体育精神。

2.4社交价值

三人篮球在世界上被广泛的发展,已成为个人、团体和组织以及国家和民族之间进行文化等交流的工具,成为为建立相互理解、相互了解的道路,也在信任、团结和友谊建立的过程中发挥着黄总的作用。不同的地区、群体、人们可以通过这项运动的交流,增进彼此之间的沟通。参加运动的大学生或观看比赛的学生,无一例外,在生理和心理上让人得到无尽的满足、高兴和愉悦,使人们聚在一起进行了解的时候有了共同的话题,让彼此之间有了良好的合作关系,这对大学同学之间以及校友之间形成良好的关系是有着促进的作用的。

3结语

论高校体育三人篮球教学的价值

总而言之,三人制篮球赛所倡导的是“快乐篮球”,“健康篮球”和今天大学体育运动所倡导的以及大学体育所发展的“快乐体育”,“健康体育”是相似的,也给它奠定了充实的基础。让在校大学生的课余生活得到满足对学校的文化、学生的生活和校园体育文化的建设是有着重的作用的,在促进高校体育教学方法和教育理念上有着不容小觑的价值。